دخترانه

آیا تا به حال فکر کرده اید - چگونه صابون دستی برای از بین بردن باکتری ها کار می کند؟ آیا واقعاً صابونی دستی وجود دارد که میکروب ها را از بین ببرد؟

حقیقت این است که ، فرایندی که صابون دست های شما را تمیز می کند ، اغلب اشتباه درک می شود. برای اطمینان از شستن صحیح دست ها ، در مورد علم صابون دستی و نحوه از بین بردن میکروب ها بیشتر بدانید.

چرا باید همیشه از صابون استفاده کنید
آب آب جاری از شیر شما ممکن است به اندازه کافی قوی به نظر برسد تا آن میکروبهای مزاحم را از روی دستان شما بیرون بیاورد. اما آیا آب به تنهایی کار را به پایان می رساند؟ مطابق با مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نیست. افزودن صابون به دستان ، همراه با آب ، روش م effectiveثرتری برای از بین بردن میکروب ها است.

چندین مطالعه از این توصیه حمایت می کنند. طبق دانشکده پزشکی هاروارد ، یک جلسه پانزده ثانیه آب و صابون می تواند باکتری های دست شما را تا 90 درصد کاهش دهد. پانزده ثانیه زمان کف اضافی اضافه کنید و ممکن است تعداد باکتری را تا 99.9 درصد کاهش دهید.

مطالعه منتشر شده در مجله بین المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی نشان داد که شستن دست با آب ساده ، حضور باکتریها را بر روی دستها تا 23 درصد کاهش می دهد. در مقایسه ، هنگام شستشو با آب و صابون ، باکتریهای سطح به 8 درصد کاهش می یابد.
صابون دستی برای از بین بردن باکتری چگونه کار می کند؟
اکنون می دانید که استفاده از صابون هنگام شستن دست بسیار مهم است. اما توجه به این نکته مهم است که صابون به از بین بردن میکروب ها از دست شما کمک می کند - لزوماً آنها را از بین نمی برد.

به گفته CDC ، این فعال کننده های سطح موجود در صابون دستی است که میکروب ها را از بین می برد. سورفاکتانت ها ترکیباتی هستند که کشش سطحی آب را کاهش داده و موانع مولکولی را از بین می برند. به عبارت دیگر ، سورفاکتانت ها دست شما را لغزنده کرده و چنگ زدن به آن و باقی ماندن آن را برای گرد و خاک ، آوار یا میکروب دشوار می کند.

چه از میله صابون استفاده کنید و چه از صابون مایع ، با اقدامات مکانیکی میزان میکروب روی پوست شما را کاهش می دهد. صابون بقایا و هر چیز دیگری را که روی دستان شما است "بیرون می کشد" و آن را به داخل آب روان منتقل می کند.

از چه نوع صابونی استفاده کنید؟
گزینه های مختلفی برای صابون دستی وجود دارد. در حالی که برخی از افراد ممکن است امید داشته باشند که صابون های ضد باکتری موثرتر باشند ، اما سازمان غذا و دارو ادعا می کند که اثبات صابون ضد باکتری بیشتر از صابون معمولی نیست. علاوه بر این ، دانشکده هنر و علوم فارغ التحصیل دانشگاه هاروارد خاطرنشان می کند که استفاده از صابون ضد باکتری می تواند شما را در معرض مواد شیمیایی غیرضروری قرار دهد و هیچ فایده شستشوی دستی اثبات شده ندارد.

در نهایت ، انتخاب با شماست. اگر به دنبال یک صابون مشتق شده از طبیعت هستید ، بسیاری از گزینه های موثر برای آزمایش وجود دارد - چه شما یک فرمول اساسی بدون بو ، یک صابون دستی مایع با عطر میوه یا یک صابون گلدار را ترجیح می دهید. مهم نیست که چه چیزی را انتخاب می کنید ، قسمت مهم این است که صابون به عنوان یک ماده اساسی در برنامه شستشوی دست خود ساخته شود!

کار دستی سلامتی
ضدعفونی کننده های دستی الکلی موثرتر از صابون های ضد باکتری هستند ، اما از مصرف صابون و آب ساده دست نکشید.

اینکه دستان ما از میکروب ها می خزند ، اخبار قدیمی و قدیمی است. بزرگسالان کودکان را در مورد خطرات دست های شسته نشده برای نسل های مختلف منجمد کرده اند. بیش از یک قرن پیش ، چند پزشک پیشگام (هولمز ، سملویز ، لیستر) دریافتند که دست پزشکان به بیماران آلوده است و بسیاری از افراد را بیمار می کند.

با این وجود آنچه جدید است ، محدوده ای از موجودات زنده است که حتی در یک جفت دست به ظاهر تمیز نیز می توانید پیدا کنید.

وجود میکروبهای استاف در پوست (و در بینی) کاملاً طبیعی است: حدود 25٪ - 30٪ از ما "مستعمره" می شویم و هیچگونه اثرات بیماری ندارد - مگر اینکه باکتری ها در پوست شکسته شوند. اما یک نسخه جدید به طور فزاینده ای رایج است: استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین (MRSA) ، باکتری ای که نه تنها متی سیلین بلکه بسیاری از آنتی بیوتیک های دیگر مقاومت می کند. MRSA زمانی تقریباً به طور انحصاری در بیمارستان ها یافت می شد. اکنون شیوع آن در مدارس ، زندان ها و تیم های ورزشی اتفاق می افتد. اعضای تیم بسکتبال بوستون سلتیکس در پاییز 2006 آلوده شدند

کلستریدیوم دیفیسیل ، باکتری موجود در مدفوع ، یکی دیگر از میکروب های بیمارستانی است که دستگاه بهداشتی را به پرواز در می آورد. دستها غالباً واسطه در مسیر انتقال مدفوع و دهان هستند: C. դժվար در هنگام تماس افراد با یک سطح یا شی cont آلوده به دست افراد می رسد و وقتی دستانشان به دهانشان می خورد ناخواسته خود را آلوده می کنند.

دست ما نسبت به ویروس ها بسیار مهمان نوازتر از باکتری است ، اما تعداد کمی از آنها را پیدا خواهید کرد. بیشتر آنفولانزا از طریق هوا در قطرات مملو از ویروس که توسط سرفه و عطسه به وجود می آیند منتقل می شود. اما دستان ما می توانند آن قطرات را از هر تعداد سطح جمع کنند ، بنابراین آنها اغلب یک حلقه مهم در زنجیره انتقال هستند. شستن دست ها یک ماده استاندارد در لیست های پیشگیری از آنفلوانزا است و مقامات بهداشتی به دلیل همه گیری آنفلوانزای مرغی ، بر آن تاکید ویژه دارند.

Overkill زیاده روی می کند
کسانی ، زن و مرد ، هستند که در شستن دست زیاده روی می کنند. قرار نبود که دستان ما اجسام عقیم باشند. داشتن برخی از باکتریها بر روی پوست کاملاً طبیعی است و "فلورای ساکن" ، همانطور که متخصصان آن را می نامند ، احتمالاً مفید است - مگر اینکه شما یک جراح باشید که می خواهید دستان خود را درون بدن شخص قرار دهید. شستشوی مکرر دست ، حتی با صابون ملایم ، می تواند به پوست آسیب برساند ، بریدگی را بدتر کرده و ترک هایی ایجاد کند که حتی می تواند باکتری های بیشتری را در خود جای دهد. پوست خشک و آسیب دیده نیز ممکن است میکروب ها را به راحتی پخش کند زیرا پوسته پوسته می شود و باکتری ها را با خود می برد.

چند بار باید دستان خود را بشویید؟ هیچ فرکانس مشخصی وجود ندارد این واقعاً به فعالیتهای شما بستگی دارد. موارد شستشوی اجباری باید بعد از استفاده از دستشویی ، قبل از خوردن غذا یا تهیه غذا و بعد از حضور در کنار فردی که بیمار است ، بخصوص اگر دچار عفونت تنفسی یا گوارشی باشد.

جمع کردن
محصولات جدید توجه شما را به خود جلب می کنند ، اما آب و صابون ساده و قدیمی هنوز هم روش خوبی برای تمیز کردن دست شما است. در مطالعات ، شستن دست ها با آب و صابون به مدت 15 ثانیه (تقریباً زمانی که برای خواندن یک گروه کر "تولدت مبارک" طول می کشد) میزان باکتری را حدود 90٪ کاهش می دهد. وقتی 15 ثانیه دیگر اضافه شود ، تعداد باکتریها نزدیک به 99.9٪ کاهش می یابد (تعداد باکتریها با کاهش لگاریتمی اندازه گیری می شود). تعداد کمی از ما دستان خود را به مدت طولانی می شویم - 5 ثانیه بیشتر شبیه آن است. یکی از دلایلی که قرار است از آب خنک یا ولرم استفاده کنید این است که احتمال شستن آنها را برای مدت طولانی تری افزایش دهید. آب گرم همچنین بیشتر به پوست آسیب می رساند.

آب و صابون میکروب ها را از بین نمی برد. آنها با از بین بردن مکانیکی آنها از دست شما کار می کنند. دویدن آب به خودی خود کار کاملاً خوبی در از بین بردن میکروب است ، اما صابون با بیرون کشیدن مواد ناخواسته از پوست و داخل آب ، اثر کلی را افزایش می دهد. در حقیقت ، اگر دستان شما به وضوح کثیف باشد یا روی آن غذا باشد ، آب و صابون از "ضدعفونی کننده های دست" حاوی الکل م effectiveثرتر است زیرا پروتئین ها و چربی های موجود در غذا باعث کاهش قدرت میکروب کشی الکل می شود. این یکی از اصلی ترین دلایل آب و صابون در صنایع غذایی است.

حتی افرادی که در زمینه شستن دست های خود وظیفه شناس هستند ، اشتباه می کنند که آنها را به درستی خشک نمی کنند. دست خیس بیشتر از میکروبهای خشک میکروب پخش می کند. اگر از دستمال کاغذی یا پارچه ای و 30-45 ثانیه زیر خشک کن هوا استفاده می کنید ، حدود 20 ثانیه طول می کشد تا خوب دست خشک شود.

صابون ضد باکتری
طبق برخی حساب ها ، تقریبا نیمی از صابون های دستی موجود در بازار دارای یک افزودنی ضد باکتری هستند. بسیاری از مارک ها به صورت مایع هستند ، بنابراین نسبت به یک صابون سنتی کثیف تر هستند ، اما شما می توانید صابون ساده را به صورت مایع نیز خریداری کنید.

ماده موثره اکثر صابون های ضد باکتری ، ماده ای شیمیایی به نام تریکلوزان است. تریکلوزان در مقادیری که در صابون استفاده می شود بسیاری از باکتری ها را از بین نمی برد (غلظت های 0.2٪ یا کمتر) ، اما شمارش معکوس را تا حدی کاهش می دهد زیرا دارای فعالیت باقیمانده است.

س bigال اصلی این است که آیا استفاده گسترده از صابون های ضد باکتری مشکل مقاومت آنتی بیوتیکی را بدتر می کند؟ پزشکان نگران بودند که باکتریهایی که در معرض مقادیر کم تریکلوزان قرار دارند به طور کامل از بین نرود زیرا فرصتی برای جهش داده می شود تا فرزندان آنها در برابر تریکلوزان و در نهایت در برابر آنتی بیوتیک ها نیز مقاومت بیشتری داشته باشند. در آزمایشگاه اینگونه بازی شده است: باکتریهایی که کمتر به تریکلوزان حساس می شوند ، نشانه هایی از ایجاد "مقاومت متقابل" به آنتی بیوتیک ها را نشان می دهند.

اما آنچه در خارج از آزمایشگاه اتفاق می افتد کمتر مشخص است. در بزرگترین مطالعه در نوع خود ، محققان حدود 240 خانوار را در منهتن فوقانی استخدام کردند تا در یک مطالعه شستن دست "در دنیای واقعی" شرکت کنند. نیمی از افراد به طور تصادفی استفاده از صابون تریکلوزان 0.2٪ شدند. نصف ، به صابون ساده پس از یک سال ، محققان دست مراقبان اصلی را در خانه ها برای آزمایش باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک آزمایش کردند. نتیجه: از نظر آماری اختلاف معنی داری بین خانوارهای ضد باکتری و صابون ساده وجود ندارد. محققان چندین توضیح ممکن برای یافته های خود ارائه دادند (ممکن است مقاومت در طی یک سال ایجاد نشود ؛ استفاده زیاد از آنتی بیوتیک ممکن است تشخیص تغییرات کوچک را دشوار کند) ، بنابراین پرونده بسته نشده است ، اما یافته های آنها با تحقیقات آزمایشگاهی مخالف است.

حتی اگر مقاومت آنتی بیوتیکی مشکلی نداشته باشد ، نتایج حاصل از این مطالعه (و دیگران) این سوال را برای شما ایجاد می کند که آیا صابون های ضد باکتری موجود در اختیار مصرف کنندگان چیزهای زیادی به بهداشت دست اضافه می کند. در خانوارهای منهتن ، یک سال شستن با یک صابون ضد باکتری بیش از یک سال شستشو با صابون ساده باعث کاهش تعداد باکتری در دست نمی شود. همچنین خانواده های صابون ضد باکتری علائم کمتری مانند سرماخوردگی را تجربه نکردند. این تعجب آور نیست: سرماخوردگی توسط ویروس ایجاد می شود ، نه باکتری. هنوز هم ، این یافته یادآوری مفیدی است که صابون های ضد باکتری ضد عفونی کننده های همه منظوره نیستند که بسیاری از مردم انتظار دارند.

لینک کوتاه: yun.ir/mu8nnc